ムラゴン ホーム
我々はすべての間違いを犯します。 私たちは、善意のみに基づいて決断を下すことが、結果として自分自身を傷つけることになることがよくあります。 多くの女の子にとって、体重を減らすことは苦痛なテーマです。 余分な体重を減らしたい人は、あらゆる種類の食事制限や過酷な運動を行って、体を標準体重に戻すのではな... 続きをみる
スポーツのブログ記事
スポーツ（ムラゴンブログ全体）-
-
一般的な健康と減量に対するコーヒーの利点については多くのことが書かれています。 ただし、最も熱烈なコーヒー愛好家であっても、中枢神経系の過剰刺激、不眠症、動悸、その他の不快な症状を避けるために、1日あたり4カップを超えないようにお勧めします。 標準的な一杯分がコーヒーマシンから挽かれたコーヒー豆約... 続きをみる
-
フリーダイビングがどのように心の平安を得るのに役立つか: メリットの詳細
スキューバダイビングは誰にとっても興味のあるものではありません。 かさばる機器を購入して持ち歩きたくない人もいます。 ダイビング中に空気が逃げる音を嫌う人もいます。 さらに、ネオプレンやゴムのような匂いでダイバーが混乱する海洋生物を怖がらせて追い払いたくない人もいます。 この状況から抜け出す方法は... 続きをみる
-
-
ヨガの世界を観察していると、ここは日常生活とは別の世界であるように思えます。 ヨガは、一般の人々とプロのアスリートの両方の生活のさまざまな側面に浸透しています。 フィットネスクラブのクラスでは、姿勢に関する本がたくさん出てきますし、意識的な呼吸についても詳しく語られます。 健康な背骨のためのエクサ... 続きをみる
-
このスポーツを特に理想化する必要はない。 結局のところ、子供をスポーツ部門に行かせることは、将来の子供の人生を著しく複雑にする危険性があります。 幼少期や青年期にこれまでに失敗したトレーニングは、子供の将来に大きな影響を与える可能性があります。 親が犯す最初の、そして最もありがちな間違いは、子供の... 続きをみる
